איך לפתח אהבה? איך לפתח זוגיות טובה? איך לבנות זוגיות? לעבור לגור ביחד, איך לבנות קשר זוגי? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור זוגיות טובה? איך להתאהב? איך לגרום למישהו להתאהב? איך נוצרת אהבה? איך המוח מתאהב?
איך לפתח אהבה וזוגיות מוצלחת בצורה נכונה?
אליעד כהן מסביר כיצד לפתח אהבה וזוגיות טובה, וכיצד לגרום לאנשים לאהוב זה את זה יותר. לדבריו, פיתוח האהבה מבוסס על ההנחה הפשוטה שככל שאדם עושה טוב יותר לאחר, האהבה ביניהם גדלה. אליעד מבהיר שאהבה תלויה במה שבני הזוג עושים אחד עבור השני, ומדגיש שהדרך האמיתית והנכונה לפיתוח אהבה היא באמצעות פעולות שמיטיבות עם שני הצדדים בו זמנית, ללא תחושה של הקרבה או חוסר נעימות לאף צד.
מה הטעות שאנשים עושים כשהם מנסים לפתח אהבה?
אנשים רבים חושבים בטעות שכדי להעמיק אהבה הם צריכים להגדיל את המחויבויות ההדדיות או להקריב אחד עבור השני. לדוגמה, אם אחד מבני הזוג יציע לגור ביחד כדי לפתח אהבה, והשני אינו מעוניין בכך, המצב עשוי לגרום לריחוק או למתח בקשר. אליעד מסביר שאסור לדחוף בכוח לשלב הבא, כמו לגור ביחד, כדי לבדוק את הקשר או להאיץ אותו. במקום זאת, יש לבדוק באופן טבעי מהם הדברים שכל אחד רוצה ויכול לעשות עם השני, כאלו שמביאים שמחה לשניהם וממלאים צורך משותף.
למה חשוב למצוא דברים שעושים טוב לשני הצדדים בזוגיות?
אליעד מציג דוגמה מפורטת של זוג שנהנה ללכת למסעדה. כאשר שני בני הזוג נהנים ללכת למסעדה ושניהם לא רוצים ללכת לבד, עצם ההליכה המשותפת גורמת להם לאהוב זה את זו יותר, כי הם ממלאים אחד לשני את החיסרון. כלומר, כאשר שני הצדדים חווים סיפוק מחוויה משותפת, הם מגדילים את האהבה באופן טבעי. אליעד מדגיש שחשוב למצוא את הפעילויות, השיחות וההתנהגויות שגורמות לתחושה טובה לשני הצדדים ללא הקרבה וללא כפייה.
איך הזיכרון משפיע על יצירת אהבה ורגשות בזוגיות?
אליעד מסביר שהמוח פועל בעיקר על בסיס זיכרון ולא רק על בסיס של הבנה. הוא מדגים את זה עם הדוגמה הבאה: כשאדם צמא, הוא אינו צריך לחשוב ולהבין מחדש בכל פעם כיצד לטפל בצימאון שלו, אלא הוא זוכר שעליו לשתות מים. כך גם באהבה - אם מישהו נמצא איתך ומרגיש טוב באופן קבוע, נוצר אצלו זיכרון חיובי. המוח שלו יזכור שאתה מקור להרגשה הטובה, וכך תיווצר אהבה, כי בכל פעם שיהיה לו רע הוא ייזכר בך כמקור לטוב.
לדוגמה, אם אדם משתף אותך בקשיים שלו ומרגיש טוב בזכות השיתוף, הוא יאהב אותך יותר. לעומת זאת, אם הוא אינו מעוניין לשתף ואתה גורם לו לדבר על נושא שמציק לו, הדבר יכול לגרום לו להרגיש רע ולהרחיק אותו ממך, אפילו אם התעניינת בו מכוונה טובה.
איך מקרים אקראיים משפיעים על התחושות בזוגיות?
אליעד מסביר באמצעות דוגמה של "חתול שחור" ואדם גבוה שנותן סטירה. בפעם הראשונה שתפגוש חתול שחור ואז אדם גבוה נותן לך סתירה, לא תסיק מזה דבר. אך לאחר כמה פעמים שהמצב יחזור על עצמו, המוח יחפש חוקיות ויקשר בין החתול השחור לסטירה. המוח שלנו יוצר תבניות וקישורים, גם אם הם אקראיים לחלוטין.
כך גם בזוגיות: אם אחד מבני הזוג נמצא עם השני, ובאופן מקרי חווה אירועים רעים, המוח עלול לקשר בין בן הזוג לתחושות הרעות, אפילו אם הוא לא גרם להן בפועל. התניה שלילית זו עשויה לגרום להתרחקות ופגיעה באהבה, אלא אם כן המוח מזהה שהנוכחות של בן הזוג דווקא מפחיתה את הרע - ואז האהבה מתחזקת, כיוון שבן הזוג הופך למקור לנחמה.
מה עושים כשיש חילוקי דעות או מריבות בזוגיות?
אליעד מתייחס למצבים שבהם בני הזוג מתווכחים על נושא מסוים, למשל כיצד להגיב כשהילד משתולל בבית. אחד ההורים אומר לעשות כך, והאחר אומר...
אליעד כהן מסביר כיצד לפתח אהבה וזוגיות טובה, וכיצד לגרום לאנשים לאהוב זה את זה יותר. לדבריו, פיתוח האהבה מבוסס על ההנחה הפשוטה שככל שאדם עושה טוב יותר לאחר, האהבה ביניהם גדלה. אליעד מבהיר שאהבה תלויה במה שבני הזוג עושים אחד עבור השני, ומדגיש שהדרך האמיתית והנכונה לפיתוח אהבה היא באמצעות פעולות שמיטיבות עם שני הצדדים בו זמנית, ללא תחושה של הקרבה או חוסר נעימות לאף צד.
מה הטעות שאנשים עושים כשהם מנסים לפתח אהבה?
אנשים רבים חושבים בטעות שכדי להעמיק אהבה הם צריכים להגדיל את המחויבויות ההדדיות או להקריב אחד עבור השני. לדוגמה, אם אחד מבני הזוג יציע לגור ביחד כדי לפתח אהבה, והשני אינו מעוניין בכך, המצב עשוי לגרום לריחוק או למתח בקשר. אליעד מסביר שאסור לדחוף בכוח לשלב הבא, כמו לגור ביחד, כדי לבדוק את הקשר או להאיץ אותו. במקום זאת, יש לבדוק באופן טבעי מהם הדברים שכל אחד רוצה ויכול לעשות עם השני, כאלו שמביאים שמחה לשניהם וממלאים צורך משותף.
למה חשוב למצוא דברים שעושים טוב לשני הצדדים בזוגיות?
אליעד מציג דוגמה מפורטת של זוג שנהנה ללכת למסעדה. כאשר שני בני הזוג נהנים ללכת למסעדה ושניהם לא רוצים ללכת לבד, עצם ההליכה המשותפת גורמת להם לאהוב זה את זו יותר, כי הם ממלאים אחד לשני את החיסרון. כלומר, כאשר שני הצדדים חווים סיפוק מחוויה משותפת, הם מגדילים את האהבה באופן טבעי. אליעד מדגיש שחשוב למצוא את הפעילויות, השיחות וההתנהגויות שגורמות לתחושה טובה לשני הצדדים ללא הקרבה וללא כפייה.
איך הזיכרון משפיע על יצירת אהבה ורגשות בזוגיות?
אליעד מסביר שהמוח פועל בעיקר על בסיס זיכרון ולא רק על בסיס של הבנה. הוא מדגים את זה עם הדוגמה הבאה: כשאדם צמא, הוא אינו צריך לחשוב ולהבין מחדש בכל פעם כיצד לטפל בצימאון שלו, אלא הוא זוכר שעליו לשתות מים. כך גם באהבה - אם מישהו נמצא איתך ומרגיש טוב באופן קבוע, נוצר אצלו זיכרון חיובי. המוח שלו יזכור שאתה מקור להרגשה הטובה, וכך תיווצר אהבה, כי בכל פעם שיהיה לו רע הוא ייזכר בך כמקור לטוב.
לדוגמה, אם אדם משתף אותך בקשיים שלו ומרגיש טוב בזכות השיתוף, הוא יאהב אותך יותר. לעומת זאת, אם הוא אינו מעוניין לשתף ואתה גורם לו לדבר על נושא שמציק לו, הדבר יכול לגרום לו להרגיש רע ולהרחיק אותו ממך, אפילו אם התעניינת בו מכוונה טובה.
איך מקרים אקראיים משפיעים על התחושות בזוגיות?
אליעד מסביר באמצעות דוגמה של "חתול שחור" ואדם גבוה שנותן סטירה. בפעם הראשונה שתפגוש חתול שחור ואז אדם גבוה נותן לך סתירה, לא תסיק מזה דבר. אך לאחר כמה פעמים שהמצב יחזור על עצמו, המוח יחפש חוקיות ויקשר בין החתול השחור לסטירה. המוח שלנו יוצר תבניות וקישורים, גם אם הם אקראיים לחלוטין.
כך גם בזוגיות: אם אחד מבני הזוג נמצא עם השני, ובאופן מקרי חווה אירועים רעים, המוח עלול לקשר בין בן הזוג לתחושות הרעות, אפילו אם הוא לא גרם להן בפועל. התניה שלילית זו עשויה לגרום להתרחקות ופגיעה באהבה, אלא אם כן המוח מזהה שהנוכחות של בן הזוג דווקא מפחיתה את הרע - ואז האהבה מתחזקת, כיוון שבן הזוג הופך למקור לנחמה.
מה עושים כשיש חילוקי דעות או מריבות בזוגיות?
אליעד מתייחס למצבים שבהם בני הזוג מתווכחים על נושא מסוים, למשל כיצד להגיב כשהילד משתולל בבית. אחד ההורים אומר לעשות כך, והאחר אומר...
- איך לפתח אהבה בזוגיות?
- איך המוח יוצר התאהבות?
- איך להצליח בזוגיות?
- ממה נוצרת אהבה?
- איך להתמודד עם מריבות בזוגיות?
- האם כדאי לעבור לגור ביחד?
- איך לגרום למישהו לאהוב אותי?
אז מה אתה שואל מה אתה אומר?
ש: שואל בעניין לפתח אהבה או לבחון אהבה.
אליעד: מה עכשיו החלפת שאלה מה השאלה?
ש: השאלה.
אליעד: היית חייב להחליף את השאלה?
ש: לא.
אליעד: אז תשאל את השאלה הקודמת מה השאלה?
ש: השאלה איך פיתוח האהבה הוא לא כרוך במחויבויות הדדיות.
אליעד: זאת השאלה?
ש: כן.
אליעד: אתה שואל אם פיתוח אהבה האם הוא לא כרוך במחויבויות הדדיות ובפעולות מעשיות ברמה התיאורטית נכון?
ש: לא ברמה המעשית.
אליעד: כן מה זה משנה אתה שאלת פיתוח אהבה האם הוא כרוך ב - x נכון קודם כל תגדיר מה זה פיתוח אהבה אחר כך נבדוק במה הוא כרוך האם הוא כרוך איך כרוך, אתה הבנת אותי זה לא משנה לי ההמשך קודם כל תגדיר מה זה פיתוח אהבה ואחר כך נראה מה ההמשך.
ש: פיתוח אהבה זה להרגיש שהם אוהבים יותר אחד את השני להגביר את האהבה ביניהם להרגיש שהם אוהבים יותר אחד את השני.
אליעד: אוקי אתה אומר יש שני בני אדם והם רוצים להרגיש יותר שהם אוהבים אחד את השני עד כאן הבנו, יושבים שני בני אדם על הכיסא אומרים "שלום אנחנו רוצים לגרום לכך שנאהב יותר אחד את השני" בסדר עד כאן הבנו אז מה השאלה?
ש: השאלה בשביל ליצור את המצב הזה.
אליעד: שהם אוהבים יותר אחד את השני.
ש: כן איך יוצרים את המצב הזה.
אליעד: איך יוצרים את המצב הזה אז במה תלוי פיתוח האהבה מה זה פיתוח אהבה מה צריך לשאול במה תלויה האהבה, במה תלוי שבן אדם אחד יאהב את השני יותר תשובה בזה שהשני יעשה לו יותר טוב נכון רגע זה נכון?
ש: נכון.
אליעד: ככל שהשני עושה לך יותר טוב ככה אתה אוהב אותו יותר.
ש: נכון.
אליעד: יפה וככל שאתה חושב שהטוב שהוא עושה לך זה טוב יחודי שרק איתו וכו', באופן כללי אם מישהו עושה לך יותר טוב אתה אוהב אותו יותר עד כאן זה הגיוני?
ש: נכון.
אליעד: הגיוני זאת אומרת שכדי לפתח אהבה בעצם צריך לראות איך אנחנו יכולים לעשות טוב אחד לשני יותר, אתה יושב עם מישהו אומר לו "שלום בוא נפתח את האהבה בינינו, אוקי מה אנחנו צריכים לעשות אז בא נראה איך אנחנו יכולים לעשות אחד לשני יותר טוב מאשר קודם" עד כאן זה הגיוני עד כאן זה נכון זאת אמת?
ש: כן.
אליעד: בסדר אז מה השאלה עכשיו מה אנחנו נחפש אנחנו נשאל אוקי, לא שנייה אז מה יעשה אז תבוא האישה ותגיד "אין בעיה אני רוצה את זה ואת זה" יבוא גבר יגיד "אני רוצה את זה ואת זה" ואז הם יפרדו באותו רגע, גם יכול להיות נכון?
ש: כן.
אליעד: גם יכול להיות "בוא נפתח את האהבה בינינו אין בעיה אז תגידי מה את רוצה" היא מביאה רשימה "תגיד מה אתה רוצה" הוא מביא רשימה אומר "אוקי אנחנו לא מתאימים", אז מה האמת איך מפתחים אהבה בצורה נכונה באמצעות הגדלת מחויבויות של אחד לשני לא כי אם אתה מגדיל את המחויבויות אתה אומנם עושה יותר טוב לשני אבל אתה עושה יותר רע לעצמך או אם השני מתחייב לך הוא אומנם עושה לך טוב הוא עושה רע לעצמו, אהבה מגדילים בדרך אחרת קודם כל בשביל שהאהבה תגדל צריך לעשות יותר טוב אחד לשני אז מה שעושים זה שואלים "איזה דברים אתה חושב שאתה יכול לעשות לי יותר טוב".
ש: בלי שיהיה לך רע.
אליעד: בדיוק "איזה דברים היית רוצה לעשות איזה דברים נגיד עושים לך טוב ועושים לי טוב" לדוגמא נגיד שעושה לך טוב לצאת למסעדה ונגיד שעושה לך רע לצאת למסעדה לבד, עושה לך טוב לצאת למסעדה ועושה רע לצאת למסעדה לבד אוקי והשני צירוף מקרים גם הוא עושה לו טוב לצאת למסעדה ועושה לו רע לצאת למסעדה לבד, אוקי אז מה זה בעצם אומר שאם אתה תצא איתו למסעדה עשית לו טוב כי בעצם עכשיו הוא מרגיש טוב הוא במסעדה מרגיש טוב בזכותך כי אתה יצאת איתו למסעדה, עכשיו אתה מהצד שלך גם רצית את זה כי אתה גם רצית לצאת למסעדה איתו ואז מילאתם חיסרון אחד לשני בדבר שבו שניכם רציתם אותו ושהוא עשה טוב לשניכם.
נגיד אתה רוצה לשתף מישהו במשהו אתה לא רוצה לדבר עם עצמך, לא זה לא על לשתף נגיד שאתה רוצה לשוחח עם מישהו רוצה סתם רוצה לא להרגיש לבד אתה בבית ואתה רוצה לא להרגיש לבד ויש עוד מישהו אחר שהוא לא רוצה להרגיש לבד ואתה מדבר איתו אז אתה מילאת לו את החיסרון שהוא לא מרגיש לבד הוא מילא לך את החיסרון שאתה לא מרגיש לבד ואז עשיתם טוב אחד לשני ואז אתם אוהבים יותר. הבנת מה הבנת?
ש: למצוא צרכים משותפים שמילוים תלוי אחד בשני.
אליעד: אפשרי כן אפשרי אחד בשני הרעיון זה ככה בשביל לחזק את האהבה אחד צריך לעשות יותר טוב לשני אבל הטוב שהוא עושה לך לא חייב לבוא בטוב שזה נגד רצונו, עכשיו אולי בראש שלך אתה אומר "איך אני אדע שהוא אוהב אותי כשאני אראה שהוא עושה נגד רצונו" יכול להיות שזה נכון ויכול להיות שזה לא נכון זאת שאלה אחרת אבל בשביל לחזק את האהבה צריך לעשות דברים שעושים לשניכם טוב ביחד, עכשיו בנוסף לכל זה המוח עובד על בסיס של זיכרון לא על בסיס של הבנה הבנה וזיכרון אבל הרבה זיכרון.
מה זה אומר זה אומר כשאתה רוצה לשתות מים איך אתה יודע ללכת לברז אתה זוכר אתה לא מתחיל לנתח בראש שלך "אוקי אני צמא מה אני אעשה אני אשתה את הכרית אני אשתה את השולחן" לא ואז אתה מגיע למסקנה לשתות מים, אתה פשוט זוכר שכשצמאים שותים מים אתה זוכר את זה איך אתה זוכר את זה כי זה מה שהיה בהתחלה בהתחלה פעם פעמיים בפעמים הראשונות כשהיית צמא.
אמרת "אני צמא אני לא יודע מה לעשות" אז אמרו לך תשתה מים נכון פעם לפני מאה שנה ואז אמרו לך לך תשתה מים בתור ילד קטן הוא אומר "אני צמא אני לא יודע מה לעשות אני צמא" אומרים לו לך תשתה מים כי הוא לא יודע מה לעשות "מה אני אמור לעשות כשאני צמא" הוא לא יודע אז אומרים לו תשתה מים בסוף הוא זוכר "צמא תשתה מים" נכון.
אותו דבר גם באהבה איך זה עובד רע לך נגיד ואז יש מישהו שטוב לך איתו ואז אתה זוכר בראש "כשאני איתו טוב לי אז כל פעם כשרע לי אני אלך אליו" זה נקרא אהבה, עכשיו אם אתה צובר חוויות טובות עם מישהו זאת אומרת שאתה עושה איתו דברים שטוב לך לעשות אותם אתה משוחח איתו וטוב לך אתה מדבר איתו וטוב לך אתה עושה דברים וטוב לך אז זה גורם לך לאהוב אותו כי כל פעם כשרע לך ואתה רוצה להרגיש טוב מה המוח מקפיץ לך "לך לשם שם זה טוב" זה נקרא אהבה.
ש: רק כשרע לך?
אליעד: כן מתי אתה מתגעגע כשרע לך מתי אתה מתגעגע לאוכל כשאתה רעב מתי אתה מתגעגע לאוכל כשאתה לא רעב כשאתה רעב רגשית ואז אתה רוצה את האוכל בגלל התחושה הטובה שהוא נותן לך מעבר לשובע אבל אם אתה מלא אין לך שום רצון אם אתה לא צמא אתה לא מתגעגע למים כי אתה לא צמא. עכשיו אז המוח יש לו בראש פקודה ככל שמישהו יש לו יותר חוויות טובות איתך זה מגדיל את הסיכוי שכשיהיה לו רע הוא יזכר בך שזה נקרא יאהב אותך ולא מישהו אחר, עכשיו מה שאומר שזה גם לכיוון ההפוך אם מישהו מדבר איתך ויש לו תחושות רעות מכל סוג שהוא זה מגדיל את הסיכוי שכל פעם כשיהיה לו טוב הוא לא ירצה להתקרב אליך כל פעם שהוא ירגיש רע הוא יגיד "אני לא רוצה להתקרב אליו כשאני מתקרב אליו נהיה לי רע".
עכשיו לאיפה זה מגיע זה מגיע לא רק לרמה שאתה עשית לו טוב או רע אלא אם היה לו טוב או רע במחיצתך, מה זאת אומרת נגיד מישהו שאתה איתו וכשאתה איתו הוא עושה תאונת דרכים לא קשור אליך בשום צורה לא קשור אליך אתה ישבת מאחורה לא דיברת שתקת, אתה איתו וקרו לו דברים רעים לא משנה מה אבל בראש שלו איפשהו אתה מתחבר לדברים הרעים הוא בראש שלו מתחיל להבין שכשקורים דברים רעים אתה שם, עכשיו אם זה שכשאתה שם זה עשה לו יותר טוב תוך כדי שהוא הרגיש את הדברים הרעים אז זה דווקא יוצר לו פקודה הפוכה זה אומר לו "כן אם אני רוצה לא להרגיש רע בגלל שקורים לי דברים רעים אני אהיה איתו כדי לא להרגיש רע" אבל בהנחה שלא נוצרה לו הפקודה אז בראש שלו יש התניה "הוא ודברים רעים הולך ביחד".
אם לדוגמא אתה הולך ברחוב אתה רואה חתול שחור ואחרי שאתה רואה חתול שחור מישהו נותן לך סתירה אין קשר בין הדברים למחרת אתה הולך ברחוב ואתה רואה חתול שחור מישהו נותן לך סתירה אחר כך אין בין הדברים מתישהו כשאתה תראה חתול שחור, לא בוא ננסח אחרת אתה הולך ברחוב אתה רואה חתול שחור מישהו בא מול גבוה נותן לך סתירה בסדר יפה אתה אומר "מאיפה הוא נתן לי סתירה", הלאה למחרת הלכת ברחוב ראית חתול שחור ואחרי שראית חתול שחור ראית מישהו גבוהה שהוא דומה להוא מאתמול אתה כבר אומר "רגע אני זוכר ההוא מאתמול שהיה נראה ככה נתן לי סתירה" נכון יפה.
עכשיו אז אתה כבר נזהר אתה נזהר שהוא לא יתן לך סתירה למה כי אתה אומר "רגע אתמול ראיתי מישהו גבוה נתן לי סתירה עכשיו ההוא אני רואה פה מישהו גבוה הוא גם יכול לתת לי סתירה" איך אתה יודע כי אתה זוכר "ראיתי גבוה נתן לי סתירה אני רואה פה מישהו גבוה הוא לא יתן לי סתירה" מה קורה הוא בכל זאת נותן לך סתירה תופס אותך נותן לך סתירה, למחרת אתה עוד פעם הולך ברחוב אתה רואה חתול שחור ועוד פעם ראית מישהו גבוה ואתה כבר יודע שהוא הולך לתת לך סתירה והוא נותן לך סתירה בסדר למחרת עכשיו אתה כבר יודע.
עכשיו מה קרה בהתחלה בפעם הראשונה לא ידעת שמישהו גבוה יתן לך סתירה והוא נתן לך סתירה הפעם השנייה אחרי כמה פעמים אתה כבר תדע שאיש גבוה יכול לתת לך סתירה בסדר תמצא איזה חוקיות אחרי כמה פעמים כשאתה תראה את החתול השחור אתה כבר תגיד "רגע כל פעם שאני רואה חתול שחור מופיע אחריו מישהו גבוה אולי החתול השחור הזה בכלל עוקב אחרי וזה בכלל הוא אומר לאיש הגבוה איפה אני נמצא" גם זה יכול להיות, אתה מבין המוח ימצא תבנית כל פעם שיש חתול שחור מופיע אחריו בן אדם גבוה בן אדם גבוה נותן לי סתירה.
זאת אומרת כמו שאחרי x פעמים אתה תתחיל לזהות אנשים גבוהים ותחשוש מהם ואחרי x פעמים אתה גם תחבר לזה את החתול השחור למרות שהוא לא קשור בכלל החתול השחור הוא במקרה היה למטה, אוקי עכשיו אותו דבר גם באהבה אם מישהו רואה אותך וטוב לו נמצא איתך וטוב לו המוח מחבר את זה. עכשיו כשאתה נגיד משוחח עם מישהו אתה מדבר איתו אם תוך כדי שיחה נהיה לו יותר רע לא משנה ממה נגיד שאלת אותו איך היה לך היום בעבודה הוא מספר לך שהיה לו רע אוקי עכשיו אם טוב לו מזה שהוא מספר לך שהיה לו רע הוא יאהב אותך היה לו צורך לשתף עשית לו טוב שהוא שיתף הוא יאהב אותך אבל אם שאלת אותו איך היה לך היום בעבודה והוא לא רצה לדבר על זה ושאלת אותו איך היה לך היום בעבודה ונהיה לו רע הוא ישנא אותך.
למרות שאתה לא עשית לו שום דבר אתה רק התעניינת בו אתה רק שאלת אותו איך היה לך היום בעבודה אבל אתה גרמת לו לדבר על דבר שהוא לא רוצה לדבר גרמת לו לחשוב על משהו שהוא לא רוצה לחשוב בגללך הוא הרגיש רע, אפילו יותר מזה אתה נגיד בן אדם עשיר ואתה נמצא עם מישהו שכשהוא איתך אתה לא עשית לו שום דבר רע אבל כשהוא איתך הוא מרגיש רע שאין לו כסף אז אתה עשית לו רע עשית לו רע הוא ישנא אותך אבל אתה לא עשית לו שום דבר אבל ברגע שאתה איתו הוא חשב על משהו שעשה לו רע, עכשיו רוב האנשים גם לא יודעים איך זה עובד במוח שלהם הם לא יודעים לנתח את זה הוא אומר "עובדתית כשהייתי איתו הרגשתי רע למה הרגשתי רע אני לא יודע אבל הרגשתי רע" ככה הוא ישנא אותך.
אותו דבר גם הפוך אם אתה נמצא עם מישהו נגיד ואתה נגיד יודע לדובב אותו ולגרום לו להגיד "היה לי טוב היה לי נחמד" דברים שטובים לו הוא יאהב אותך גם אם לא עשית לו שום דבר טוב רק גרמת לו להרגיש טוב במחיצתך נגיד שמישהו הצליח במבחן ואתה שואל אותו איך היה לך במבחן ואתה יודע שהוא הצליח במבחן אתה אומר לו איך היה לך במבחן ואז הוא אומר לך "וואלה היה לי טוב וזה, כן והצלחת? כן והצלחתי" ואתה יודע שהוא הצליח אתה אומר לו "והצלחת? כן והצלחתי וזה הלך מאוד טוב", עכשיו כשהוא סיפר לך את זה נכון עכשיו אתה נתת לו משהו לא נתת לו כלום אבל אתה נתת לו את ההזדמנות להרגיש יותר טוב במחיצתך.
הוא בראש שלו יש לו פקודה "דיברתי איתו והרגשתי יותר טוב" ככה הוא אוהב אותך ככה זה עובד, זאת אומרת אם מישהו תוך כדי שיחה איתך יש לו רגשות טובות הוא אוהב יותר רגשות רעות אוקי בגדול אלא אם כן הוא חושב שהרגשות הרעות זה למרות שאתה שם והרגשות הטובות אלא אם כן זה למרות תלוי אם זה למרות או בגלל בסדר אם אין למרות ובגלל אז זה קשור אליך עכשיו ככה נוצרת האהבה, זאת אומרת שבשביל לפתח אהבה אתה בעצם צריך לשים לב איך אני גורם לבן אדם השני לעשות איתו כמה שיותר דברים טובים. עכשיו אם אתה נגיד אומר למישהו מה שדיברנו קודם אם אתה נגיד אומר למישהו "אוקי בשביל שנאהב יותר אחד את השני בוא נגור ביחד" השאלה היא כמה הבן אדם השני רוצה לגור איתך ביחד זאת השאלה.
ולכן לא אמורים לדבר על זה זה משהו עוד פעם אם עובדים מסודר...
ש: שואל בעניין לפתח אהבה או לבחון אהבה.
אליעד: מה עכשיו החלפת שאלה מה השאלה?
ש: השאלה.
אליעד: היית חייב להחליף את השאלה?
ש: לא.
אליעד: אז תשאל את השאלה הקודמת מה השאלה?
ש: השאלה איך פיתוח האהבה הוא לא כרוך במחויבויות הדדיות.
אליעד: זאת השאלה?
ש: כן.
אליעד: אתה שואל אם פיתוח אהבה האם הוא לא כרוך במחויבויות הדדיות ובפעולות מעשיות ברמה התיאורטית נכון?
ש: לא ברמה המעשית.
אליעד: כן מה זה משנה אתה שאלת פיתוח אהבה האם הוא כרוך ב - x נכון קודם כל תגדיר מה זה פיתוח אהבה אחר כך נבדוק במה הוא כרוך האם הוא כרוך איך כרוך, אתה הבנת אותי זה לא משנה לי ההמשך קודם כל תגדיר מה זה פיתוח אהבה ואחר כך נראה מה ההמשך.
ש: פיתוח אהבה זה להרגיש שהם אוהבים יותר אחד את השני להגביר את האהבה ביניהם להרגיש שהם אוהבים יותר אחד את השני.
אליעד: אוקי אתה אומר יש שני בני אדם והם רוצים להרגיש יותר שהם אוהבים אחד את השני עד כאן הבנו, יושבים שני בני אדם על הכיסא אומרים "שלום אנחנו רוצים לגרום לכך שנאהב יותר אחד את השני" בסדר עד כאן הבנו אז מה השאלה?
ש: השאלה בשביל ליצור את המצב הזה.
אליעד: שהם אוהבים יותר אחד את השני.
ש: כן איך יוצרים את המצב הזה.
אליעד: איך יוצרים את המצב הזה אז במה תלוי פיתוח האהבה מה זה פיתוח אהבה מה צריך לשאול במה תלויה האהבה, במה תלוי שבן אדם אחד יאהב את השני יותר תשובה בזה שהשני יעשה לו יותר טוב נכון רגע זה נכון?
ש: נכון.
אליעד: ככל שהשני עושה לך יותר טוב ככה אתה אוהב אותו יותר.
ש: נכון.
אליעד: יפה וככל שאתה חושב שהטוב שהוא עושה לך זה טוב יחודי שרק איתו וכו', באופן כללי אם מישהו עושה לך יותר טוב אתה אוהב אותו יותר עד כאן זה הגיוני?
ש: נכון.
אליעד: הגיוני זאת אומרת שכדי לפתח אהבה בעצם צריך לראות איך אנחנו יכולים לעשות טוב אחד לשני יותר, אתה יושב עם מישהו אומר לו "שלום בוא נפתח את האהבה בינינו, אוקי מה אנחנו צריכים לעשות אז בא נראה איך אנחנו יכולים לעשות אחד לשני יותר טוב מאשר קודם" עד כאן זה הגיוני עד כאן זה נכון זאת אמת?
ש: כן.
אליעד: בסדר אז מה השאלה עכשיו מה אנחנו נחפש אנחנו נשאל אוקי, לא שנייה אז מה יעשה אז תבוא האישה ותגיד "אין בעיה אני רוצה את זה ואת זה" יבוא גבר יגיד "אני רוצה את זה ואת זה" ואז הם יפרדו באותו רגע, גם יכול להיות נכון?
ש: כן.
אליעד: גם יכול להיות "בוא נפתח את האהבה בינינו אין בעיה אז תגידי מה את רוצה" היא מביאה רשימה "תגיד מה אתה רוצה" הוא מביא רשימה אומר "אוקי אנחנו לא מתאימים", אז מה האמת איך מפתחים אהבה בצורה נכונה באמצעות הגדלת מחויבויות של אחד לשני לא כי אם אתה מגדיל את המחויבויות אתה אומנם עושה יותר טוב לשני אבל אתה עושה יותר רע לעצמך או אם השני מתחייב לך הוא אומנם עושה לך טוב הוא עושה רע לעצמו, אהבה מגדילים בדרך אחרת קודם כל בשביל שהאהבה תגדל צריך לעשות יותר טוב אחד לשני אז מה שעושים זה שואלים "איזה דברים אתה חושב שאתה יכול לעשות לי יותר טוב".
ש: בלי שיהיה לך רע.
אליעד: בדיוק "איזה דברים היית רוצה לעשות איזה דברים נגיד עושים לך טוב ועושים לי טוב" לדוגמא נגיד שעושה לך טוב לצאת למסעדה ונגיד שעושה לך רע לצאת למסעדה לבד, עושה לך טוב לצאת למסעדה ועושה רע לצאת למסעדה לבד אוקי והשני צירוף מקרים גם הוא עושה לו טוב לצאת למסעדה ועושה לו רע לצאת למסעדה לבד, אוקי אז מה זה בעצם אומר שאם אתה תצא איתו למסעדה עשית לו טוב כי בעצם עכשיו הוא מרגיש טוב הוא במסעדה מרגיש טוב בזכותך כי אתה יצאת איתו למסעדה, עכשיו אתה מהצד שלך גם רצית את זה כי אתה גם רצית לצאת למסעדה איתו ואז מילאתם חיסרון אחד לשני בדבר שבו שניכם רציתם אותו ושהוא עשה טוב לשניכם.
נגיד אתה רוצה לשתף מישהו במשהו אתה לא רוצה לדבר עם עצמך, לא זה לא על לשתף נגיד שאתה רוצה לשוחח עם מישהו רוצה סתם רוצה לא להרגיש לבד אתה בבית ואתה רוצה לא להרגיש לבד ויש עוד מישהו אחר שהוא לא רוצה להרגיש לבד ואתה מדבר איתו אז אתה מילאת לו את החיסרון שהוא לא מרגיש לבד הוא מילא לך את החיסרון שאתה לא מרגיש לבד ואז עשיתם טוב אחד לשני ואז אתם אוהבים יותר. הבנת מה הבנת?
ש: למצוא צרכים משותפים שמילוים תלוי אחד בשני.
אליעד: אפשרי כן אפשרי אחד בשני הרעיון זה ככה בשביל לחזק את האהבה אחד צריך לעשות יותר טוב לשני אבל הטוב שהוא עושה לך לא חייב לבוא בטוב שזה נגד רצונו, עכשיו אולי בראש שלך אתה אומר "איך אני אדע שהוא אוהב אותי כשאני אראה שהוא עושה נגד רצונו" יכול להיות שזה נכון ויכול להיות שזה לא נכון זאת שאלה אחרת אבל בשביל לחזק את האהבה צריך לעשות דברים שעושים לשניכם טוב ביחד, עכשיו בנוסף לכל זה המוח עובד על בסיס של זיכרון לא על בסיס של הבנה הבנה וזיכרון אבל הרבה זיכרון.
מה זה אומר זה אומר כשאתה רוצה לשתות מים איך אתה יודע ללכת לברז אתה זוכר אתה לא מתחיל לנתח בראש שלך "אוקי אני צמא מה אני אעשה אני אשתה את הכרית אני אשתה את השולחן" לא ואז אתה מגיע למסקנה לשתות מים, אתה פשוט זוכר שכשצמאים שותים מים אתה זוכר את זה איך אתה זוכר את זה כי זה מה שהיה בהתחלה בהתחלה פעם פעמיים בפעמים הראשונות כשהיית צמא.
אמרת "אני צמא אני לא יודע מה לעשות" אז אמרו לך תשתה מים נכון פעם לפני מאה שנה ואז אמרו לך לך תשתה מים בתור ילד קטן הוא אומר "אני צמא אני לא יודע מה לעשות אני צמא" אומרים לו לך תשתה מים כי הוא לא יודע מה לעשות "מה אני אמור לעשות כשאני צמא" הוא לא יודע אז אומרים לו תשתה מים בסוף הוא זוכר "צמא תשתה מים" נכון.
אותו דבר גם באהבה איך זה עובד רע לך נגיד ואז יש מישהו שטוב לך איתו ואז אתה זוכר בראש "כשאני איתו טוב לי אז כל פעם כשרע לי אני אלך אליו" זה נקרא אהבה, עכשיו אם אתה צובר חוויות טובות עם מישהו זאת אומרת שאתה עושה איתו דברים שטוב לך לעשות אותם אתה משוחח איתו וטוב לך אתה מדבר איתו וטוב לך אתה עושה דברים וטוב לך אז זה גורם לך לאהוב אותו כי כל פעם כשרע לך ואתה רוצה להרגיש טוב מה המוח מקפיץ לך "לך לשם שם זה טוב" זה נקרא אהבה.
ש: רק כשרע לך?
אליעד: כן מתי אתה מתגעגע כשרע לך מתי אתה מתגעגע לאוכל כשאתה רעב מתי אתה מתגעגע לאוכל כשאתה לא רעב כשאתה רעב רגשית ואז אתה רוצה את האוכל בגלל התחושה הטובה שהוא נותן לך מעבר לשובע אבל אם אתה מלא אין לך שום רצון אם אתה לא צמא אתה לא מתגעגע למים כי אתה לא צמא. עכשיו אז המוח יש לו בראש פקודה ככל שמישהו יש לו יותר חוויות טובות איתך זה מגדיל את הסיכוי שכשיהיה לו רע הוא יזכר בך שזה נקרא יאהב אותך ולא מישהו אחר, עכשיו מה שאומר שזה גם לכיוון ההפוך אם מישהו מדבר איתך ויש לו תחושות רעות מכל סוג שהוא זה מגדיל את הסיכוי שכל פעם כשיהיה לו טוב הוא לא ירצה להתקרב אליך כל פעם שהוא ירגיש רע הוא יגיד "אני לא רוצה להתקרב אליו כשאני מתקרב אליו נהיה לי רע".
עכשיו לאיפה זה מגיע זה מגיע לא רק לרמה שאתה עשית לו טוב או רע אלא אם היה לו טוב או רע במחיצתך, מה זאת אומרת נגיד מישהו שאתה איתו וכשאתה איתו הוא עושה תאונת דרכים לא קשור אליך בשום צורה לא קשור אליך אתה ישבת מאחורה לא דיברת שתקת, אתה איתו וקרו לו דברים רעים לא משנה מה אבל בראש שלו איפשהו אתה מתחבר לדברים הרעים הוא בראש שלו מתחיל להבין שכשקורים דברים רעים אתה שם, עכשיו אם זה שכשאתה שם זה עשה לו יותר טוב תוך כדי שהוא הרגיש את הדברים הרעים אז זה דווקא יוצר לו פקודה הפוכה זה אומר לו "כן אם אני רוצה לא להרגיש רע בגלל שקורים לי דברים רעים אני אהיה איתו כדי לא להרגיש רע" אבל בהנחה שלא נוצרה לו הפקודה אז בראש שלו יש התניה "הוא ודברים רעים הולך ביחד".
אם לדוגמא אתה הולך ברחוב אתה רואה חתול שחור ואחרי שאתה רואה חתול שחור מישהו נותן לך סתירה אין קשר בין הדברים למחרת אתה הולך ברחוב ואתה רואה חתול שחור מישהו נותן לך סתירה אחר כך אין בין הדברים מתישהו כשאתה תראה חתול שחור, לא בוא ננסח אחרת אתה הולך ברחוב אתה רואה חתול שחור מישהו בא מול גבוה נותן לך סתירה בסדר יפה אתה אומר "מאיפה הוא נתן לי סתירה", הלאה למחרת הלכת ברחוב ראית חתול שחור ואחרי שראית חתול שחור ראית מישהו גבוהה שהוא דומה להוא מאתמול אתה כבר אומר "רגע אני זוכר ההוא מאתמול שהיה נראה ככה נתן לי סתירה" נכון יפה.
עכשיו אז אתה כבר נזהר אתה נזהר שהוא לא יתן לך סתירה למה כי אתה אומר "רגע אתמול ראיתי מישהו גבוה נתן לי סתירה עכשיו ההוא אני רואה פה מישהו גבוה הוא גם יכול לתת לי סתירה" איך אתה יודע כי אתה זוכר "ראיתי גבוה נתן לי סתירה אני רואה פה מישהו גבוה הוא לא יתן לי סתירה" מה קורה הוא בכל זאת נותן לך סתירה תופס אותך נותן לך סתירה, למחרת אתה עוד פעם הולך ברחוב אתה רואה חתול שחור ועוד פעם ראית מישהו גבוה ואתה כבר יודע שהוא הולך לתת לך סתירה והוא נותן לך סתירה בסדר למחרת עכשיו אתה כבר יודע.
עכשיו מה קרה בהתחלה בפעם הראשונה לא ידעת שמישהו גבוה יתן לך סתירה והוא נתן לך סתירה הפעם השנייה אחרי כמה פעמים אתה כבר תדע שאיש גבוה יכול לתת לך סתירה בסדר תמצא איזה חוקיות אחרי כמה פעמים כשאתה תראה את החתול השחור אתה כבר תגיד "רגע כל פעם שאני רואה חתול שחור מופיע אחריו מישהו גבוה אולי החתול השחור הזה בכלל עוקב אחרי וזה בכלל הוא אומר לאיש הגבוה איפה אני נמצא" גם זה יכול להיות, אתה מבין המוח ימצא תבנית כל פעם שיש חתול שחור מופיע אחריו בן אדם גבוה בן אדם גבוה נותן לי סתירה.
זאת אומרת כמו שאחרי x פעמים אתה תתחיל לזהות אנשים גבוהים ותחשוש מהם ואחרי x פעמים אתה גם תחבר לזה את החתול השחור למרות שהוא לא קשור בכלל החתול השחור הוא במקרה היה למטה, אוקי עכשיו אותו דבר גם באהבה אם מישהו רואה אותך וטוב לו נמצא איתך וטוב לו המוח מחבר את זה. עכשיו כשאתה נגיד משוחח עם מישהו אתה מדבר איתו אם תוך כדי שיחה נהיה לו יותר רע לא משנה ממה נגיד שאלת אותו איך היה לך היום בעבודה הוא מספר לך שהיה לו רע אוקי עכשיו אם טוב לו מזה שהוא מספר לך שהיה לו רע הוא יאהב אותך היה לו צורך לשתף עשית לו טוב שהוא שיתף הוא יאהב אותך אבל אם שאלת אותו איך היה לך היום בעבודה והוא לא רצה לדבר על זה ושאלת אותו איך היה לך היום בעבודה ונהיה לו רע הוא ישנא אותך.
למרות שאתה לא עשית לו שום דבר אתה רק התעניינת בו אתה רק שאלת אותו איך היה לך היום בעבודה אבל אתה גרמת לו לדבר על דבר שהוא לא רוצה לדבר גרמת לו לחשוב על משהו שהוא לא רוצה לחשוב בגללך הוא הרגיש רע, אפילו יותר מזה אתה נגיד בן אדם עשיר ואתה נמצא עם מישהו שכשהוא איתך אתה לא עשית לו שום דבר רע אבל כשהוא איתך הוא מרגיש רע שאין לו כסף אז אתה עשית לו רע עשית לו רע הוא ישנא אותך אבל אתה לא עשית לו שום דבר אבל ברגע שאתה איתו הוא חשב על משהו שעשה לו רע, עכשיו רוב האנשים גם לא יודעים איך זה עובד במוח שלהם הם לא יודעים לנתח את זה הוא אומר "עובדתית כשהייתי איתו הרגשתי רע למה הרגשתי רע אני לא יודע אבל הרגשתי רע" ככה הוא ישנא אותך.
אותו דבר גם הפוך אם אתה נמצא עם מישהו נגיד ואתה נגיד יודע לדובב אותו ולגרום לו להגיד "היה לי טוב היה לי נחמד" דברים שטובים לו הוא יאהב אותך גם אם לא עשית לו שום דבר טוב רק גרמת לו להרגיש טוב במחיצתך נגיד שמישהו הצליח במבחן ואתה שואל אותו איך היה לך במבחן ואתה יודע שהוא הצליח במבחן אתה אומר לו איך היה לך במבחן ואז הוא אומר לך "וואלה היה לי טוב וזה, כן והצלחת? כן והצלחתי" ואתה יודע שהוא הצליח אתה אומר לו "והצלחת? כן והצלחתי וזה הלך מאוד טוב", עכשיו כשהוא סיפר לך את זה נכון עכשיו אתה נתת לו משהו לא נתת לו כלום אבל אתה נתת לו את ההזדמנות להרגיש יותר טוב במחיצתך.
הוא בראש שלו יש לו פקודה "דיברתי איתו והרגשתי יותר טוב" ככה הוא אוהב אותך ככה זה עובד, זאת אומרת אם מישהו תוך כדי שיחה איתך יש לו רגשות טובות הוא אוהב יותר רגשות רעות אוקי בגדול אלא אם כן הוא חושב שהרגשות הרעות זה למרות שאתה שם והרגשות הטובות אלא אם כן זה למרות תלוי אם זה למרות או בגלל בסדר אם אין למרות ובגלל אז זה קשור אליך עכשיו ככה נוצרת האהבה, זאת אומרת שבשביל לפתח אהבה אתה בעצם צריך לשים לב איך אני גורם לבן אדם השני לעשות איתו כמה שיותר דברים טובים. עכשיו אם אתה נגיד אומר למישהו מה שדיברנו קודם אם אתה נגיד אומר למישהו "אוקי בשביל שנאהב יותר אחד את השני בוא נגור ביחד" השאלה היא כמה הבן אדם השני רוצה לגור איתך ביחד זאת השאלה.
ולכן לא אמורים לדבר על זה זה משהו עוד פעם אם עובדים מסודר...
050-3331-331